にんにく卵黄って子供が飲んでも大丈夫?

子供が飲んでも大丈夫? | にんにく卵黄の効果を徹底比較

にんにく卵黄は、子供が飲んでも大丈夫?

にんにく卵黄って子供が飲んでも大丈夫

にんにく卵黄は、栄養の補給源として昔から各家庭で伝えられてきた健康食品です。

 

医薬品ではありませんので、お子さまに飲んで頂いても問題ありません。

 

もちろん、にんにくを異常なほど摂り過ぎると、お腹を壊したり、貧血を引き起こす可能性があります。

 

完全食品と言われる卵も、摂り過ぎはコレステロール値を高めると言われているので、食べ過ぎは禁物です。


しかしインフルエンザや食中毒が流行っている時期などは、子供に、にんにく卵黄を飲んで抵抗力をつけさせたい、病気知らずで成長してほしい、健やかに育ってほしい、という思いは、保護者なら当然ですよね。

 

ぜひ、お子さまの健康のためにも、にんにく卵黄を食生活に取り入れて下さい。

子供がにんにく卵黄を飲む時の注意点

 

にんにく卵黄のタイプ(形状)には、カプセル、錠剤、顆粒など、色々なタイプがありますが、大きめのカプセルの場合、小さなお子さまだと喉に詰まらせる可能性もあるので、控えた方がいいでしょう。

 

できれば小さめのカプセルを選ぶか、顆粒タイプに切り替えてください。

 

顆粒であれば、日々の食事に混ぜることで与えやすくなります。

個人差もありますが、量は大人より少なめにし、毎日ではなく休む日も入れ服用しましょう。

 

数ヶ月試して効果を確信したら、毎日続けてみると良いでしょう。

にんにくパワーは、強力なぶん刺激が強いものでもあります。

 

人によっては、空腹時ににんにくを食べると胃を荒らす素になります。

 

にんにく卵黄を飲む時間帯は特に決まっていませんが、お子さまや胃腸の弱い方は食後に飲むことをおすすめします。

 

なお、卵アレルギーやにんにくアレルギーのあるお子さまは、摂取を控えてください。

 

アレルギー検査を受けたことがなく心配な方は、事前に担当医に相談しましょう。

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