にんにく卵黄を飲む前に知っておきたいこと

飲む前に知っておきたいこと | にんにく卵黄の効果を徹底比較

にんにく卵黄を飲む前に知っておきたいこと

にんにく卵黄を飲む前に知っておきたいこと

古代のエジプトでは、ピラミッドを建設する労働者たちに、にんにくを配っていました。

 

あのツタンカーメン王の墓からは、にんにくのミイラならぬ乾燥ニンニクが発見されています。

 

一方ローマでは、2500年も前から鶏の品種改良を始めており、滋養強壮の食材として卵を大切にしてきました。

 

日本でも昭和の時代には「巨人・大鵬・タマゴ焼き」というほど、黄色の卵は親しまれてましたね。


にんにく卵黄の選び方

 

にんにくと卵黄。この強力な2つの食材がブレンドされた『にんにく卵黄』は、今人気の健康食品です。

 

すでににんにく卵黄を毎日飲んでいる方も多くいらっしゃいます。

 

 

「にんにく卵黄に興味はあるけれど、どのメーカーのものが良いのかよくわからない。」

 

「あまりにも沢山の種類があるから選べない。」

 

 

という方も多いことでしょう。

 

インターネット上の口コミを参考にしてみるのも良いのですが、人それぞれ合う合わないがありますので、まずは少量から試されることをおすすめします。

 

売れ筋ランキング情報なども参考に、ご自分に合ったにんにく卵黄を探してみてください。

どのタイプのにんにく卵黄を選べばいいの?

 

市販のにんにく卵黄は、顆粒、カプセル、粉薬の3つのタイプがあります。

 

種類によって成分に大きな違いがあるわけではないので、お好みでお選び下さい。

 

お子さんや高齢者の場合、のどに詰まらせないよう粉薬が良いかも知れません。

 

粉薬であればお料理の中に混ぜることもできるので、家族全員で摂取できます。

 

少しでも口の中ににんにくの臭いが出るのが嫌だと思われる方はカプセルが良いでしょう。

 

各社それぞれ工夫を凝らし、にんにくの臭いを最小限に抑える製品を作り出しています。

にんにく卵黄の飲み方

 

にんにく卵黄は医薬品ではありません。

 

一般家庭で滋養強壮に効く保存食として、母から娘へ受け継がれていた家庭料理を参考に作られた健康食品です。

 

そのため一日の服用量ははっきりとは決まっておらず、各自の必要に応じて、体調が優れない日は少し多めにするなど臨機応変に摂取できます。

 

ただし、どんなに良い食材でも過ぎたるは及ばざるが如し。ご自分の身体の声に耳を傾け、ご自分にとっての適量を見つけだして下さい。

にんにく卵黄を飲む前に知っておきたいこと

 

にんにく卵黄に限らず健康食品は、毎日コツコツ続けることが肝心です。

 

初めて飲んだ翌日に効果が現れた方も確かにいます。

 

しかし体調を大きく崩している方や身体に負担をかけている方なら、すぐに効果を期待するのは禁物です。

 

焦らずゆっくり、世界で唯一のあなたの身体をいたわってあげましょう。

 

健康は一日にしてならず、です。

にんにく卵黄 おすすめベスト3

当サイト「にんにく卵黄の効果を徹底比較」がおすすめの、にんにく卵黄をご紹介します。
あなたのにんにく卵黄選びの参考になれば幸いです。

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